まずは体験レッスンからスタート。

「体験レッスン」について

「体験レッスン」では、カウンセリングと実際のレッスンを体験して頂きます。
レッスンを体験された上でトレーナーがあなたに合ったコースや目標（いつまでに・どうなりたいか）をご提案しますので、より具体的なアドバイスが出来ます。

「体験レッスン」当日の流れ

1. Step.1 スタジオに到着
   近隣の状況をご確認の上、スタジオにお越しください。
   → アクセス
2. Step.2 カウンセリングシートをご記入いただき、カウンセリングを行います。
   あなたのエクササイズの目的、ライフスタイル、運動歴、食生活等を聞かせていただきます。
   不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。
3. Step.3 動きやすい服装にお着替えしていただきます
4. Step.4 体験レッスン（カウンセリング15分／運動60分）
   事前に目的、現状を詳しくメールしていただくと、カウンセリングから体験への流れがスムーズになります。
5. Step.5 システムの説明・目的に合ったコースのご案内
6. Step.6 ご入会される場合、初回のご予約をお伺いいたします
   目標（いつまでに・どうなりたいか）、通える頻度、食生活の状況、現在の体の状態などをみて、トレーナーがあなたに合ったコースをご提案します。
7. Step.7 終了
   ※時間はゆとりをもって1時間30分ほどみてください。
   ※更衣室あります。

「体験レッスン」でご用意いただく持ち物

• ジャージ、トレーニングウェアなどの動きやすい服装
• フェイスタオル
• 体験レッスン料 5,500円

※ウェア、タオルの無料貸し出しもございます。ご利用される場合お知らせください。
※飲み物はミネラルウォーターをご用意しております。

お申し込みフォーム

以下のフォームにて送信してください。折り返し担当よりご案内を差し上げます。
お問い合わせの内容によって、ご案内できない場合や返答にお時間をいただく場合がございます。

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