パーソナルフィットネスStudioK Presents ワークショップ
「第2回 ボディメイキング講座 ～ダイエットの常識・ウエスト痩せ編～」

女性向けダイエットの知っているようで知らない常識・自宅でできるウエスト痩せエクササイズ

カロリーを気にする女性たち。カロリーってなんだか知っていますか？
あなたが食べているヘルシー料理、本当にヘルシーですか？
引き締まったカラダになりたいけれど、美味しいものは食べたいし効率のいい正しいトレーニング方法は知らないし・・・

そんな女性たちの気持ちを考えて痒い所に手が届くような、ダイエットの基礎知識・プチ情報をお伝えし、それを踏まえたうえで誰もが欲しがる引き締まったウエストラインづくりのエクササイズをレクチャー致します！

日時 9月7日（水）10:30～12:00まで
場所 パーソナルフィットネスStudio K ひたちなか店
ひたちなか市笹野町　茨城高専そば
講師 菊池 亜希乃（StudioK認定パーソナルトレーナー）

→ 講師のプロフィール
募集人数 5名（女性限定）
お友達同士での参加も大歓迎です！
参加費用 2,000円（トレーニング後のプロテインド リンク付き♡）
持ち物 ・トレーニングウェア上下
・運動靴（無くても可）
・タオル
お申込み方法

お申し込みフォーム
無料レッスンお申し込みフォームの「ご質問・ご希望内容」に「ボディメイキング講座希望」と入力のうえ、お申し込みください。※お申し込みフォーム中ある必須項目で、今回のお申し込みに関係の無い項目については仮として入力ください。
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