渡邉 帝人 様 人生を良い方向に変えたい人にとって、最適な場所が、このスタジオKです!トレーナー:古徳 大輔

渡邉 帝人 様:インタビュー動画(4分27秒)

スタジオKに入会した経緯から教えてください

私は90kg以上の体重があったため、シェイプアップして、健康な身体になりたいという願いを持っていたんです。そんな時、スタジオK代表の古徳トレーナーと出会いました。お話を伺って興味がわき、依頼するに至ったという経緯です。2015年の3月から5月の約2ヶ月間、スタジオKさんでお世話になりました。

入会の決め手となった理由とは?

決め手となったのは、入会前に行なった体験レッスンです。トレーニング方法や効果についての知識を、一般である私へ、非常にわかりやすく説明してくれました。古徳トレーナーが信頼できる方だということを確信した瞬間です。この人にならばお任せできる。そう思い、スタジオKさんへの入会を決めました。マンツーマンでのトレーニングになるので、人柄や相性、信頼性は重要な要素になりますよね。

数字的な結果と、実感する効果を教えてください

93kgあった体重が77kgになりました。明確な数字の推移以外にも、身体が凄く軽くなったことを実感しています。肉体の変化に伴って、気持ち的にもポジティブになれた気がしますね。興味はあったものの実際には取り組まなかったスポーツを始めてみたり。ちなみにそのスポーツは、ボルダリングです。前々からやりたかったものの、体重制限があって、できなかったんです。せっかく体重が落ちたのだからと、始めてみました。以前にやっていた剣道も、この機会に再開したんです。

他に、変化した点はありますか?

見た目が変わった分、周囲からの反応が大きく変化したように思いますね。親しい人間から、太っている人を表現するあの言葉を、言われなくなりました。

スポーツ以外の趣味も増え、全体的にアクティブな考え方にシフトできた気がします。健康診断における数値も良好な数値に改善されました。以前はいくつかで異常値を示していましたが、今ではほぼオールAに。体調が目に見えて良くなったのも、身体を劇的に変えることができた賜物だと実感しています。

トレーナーは、どんな人でしたか?

古徳トレーナーは、私にとって相性の良い方でしたね。考え方にも共感するところが多かったですし。明るく楽しくトレーニングを進めてくれるのがありがたかった。盛り上げ方が、非常に上手なんですよね。「トレーニングは辛いもの」というイメージを、かつては持っていましたが、スタジオKさんでやらせていただき、「トレーニングは、こんなにも楽しいものなんだ!」と思わせてくれました。

それはやはり、古徳トレーナーのおかげ。私は古徳トレーナーと出会い、スタジオKさんに通うことで、人生が良い方向へ、大きく変わりました。ですから、本気で人生を変えたい人は、ぜひスタジオKさんを活用してほしいと思います。

古徳 大輔トレーナーより一言

渡邉さんは、前向きで楽しそうに取り組んでくれていました。身体を鍛える喜びに目覚め、トレーニングと真摯に向き合っていたように感じましたね。「絶対に目標を達成させよう!」。

そういう強い信念でトレーニングに臨んでいた分、回を重ねるごとに、目に見えて身体が変わっていきました。以前から明るい方ではありましたが、身体が軽く、健康的になるのに比例し、より朗らかになられたような気がします。私もそこに大きなやりがいを見出すことができました。

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